Najnowsze fit przepisy:
Owsianka budyniowa
Owsianka budyniowa to pomysł na pyszne śniadanie. Jest odżywcza, sycąca, a do tego zadowoli nawet największego łasucha.
Tortilla z kurczakiem i warzywami
Tortilla z kurczakiem i warzywami to błyskawiczne do zrobienia danie, które można podać na obiad. Wymagają minimum nakładu pracy i powstają w około 30 minut.
Omlet ze szparagami
Omlet ze szparagami to pyszny i pożywny pomysł na szybkie śniadanie. Warto z niego skorzystać w maju i czerwcu, kiedy mamy sezon na szparagi.
Sałatka ziemniaczana bez majonezu
Sałatka ziemniaczana bez majonezu to idealny dodatek do grilla, obiadu czy jako samodzielny posiłek na kolację.
Bezglutenowe naleśniki z serem
Bezglutenowe naleśniki z serem to smaczne danie, które jest bardzo uniwersalne i można je podać na śniadanie, obiad czy kolację.
Orzeźwiająca sałatka z ogórkiem i melonem
Orzeźwiająca sałatka z ogórkiem i melonem jest bardzo smaczna, lekka i aromatyczna.
Kup ebooka z przepisami
Brak Ci pomysłów na zdrowe i dobrze zbilansowane posiłki? Pragniesz zadziwić gości pysznym i zdrowym menu na imprezie? Wybierz ebooki z przepisami, które najbardziej Ci odpowiadają.
Milena Kierzkowska – dietetyk
Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Nauk Społecznych w Lublinie na kierunku Dietetyka i Planowanie Żywienia. Stale poszerzam swoją wiedzę z zakresu dietetyki uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz sięgając do fachowej literatury. Przede wszystkim jestem jednak osobą, która lubi i umie gotować, a od 10 lat prowadzę popularny blog kulinarny e-PrzepisyKulinarne.pl. Dlatego proponowane przeze mnie posiłki są nie tylko zdrowe i dobrze zbilansowane, ale również smaczne, gdyż osobiście je wymyślam i wypróbowuję.
Przeczytaj na blogu
Czy woda z sokiem z cytryny jest zdrowa i pomaga w odchudzaniu?
Dieta ketogeniczna – szkodliwa moda, czy sposób na zdrowie?
Post przerywany – co to jest i jak stosować?
