Najnowsze fit przepisy:
Sałatka z brukselką, makaronem z ciecierzycy i kurczakiem
Sałatka z brukselką, makaronem z ciecierzycy i kurczakiem to prawdziwa gratka dla tych, którzy szukają pomysłu na sycące, a jednocześnie lekkie i zdrowe danie.
Leniwe kluseczki ryżowe – prosty przepis z kilku składników
Szukasz pomysłu na szybki, lekki i zdrowy obiad lub kolację? Te leniwe kluseczki ryżowe to strzał w dziesiątkę!
Kotlety z kaszy jęczmiennej w aromatycznym sosie pomidorowym
Kotlety z kaszy jęczmiennej w aromatycznym sosie pomidorowym
Bułki z serkiem wiejskim – zdrowe, puszyste i pełne smaku
Bułki z serkiem wiejskim – zdrowe, puszyste i pełne smaku
Dietetyczne pierogi z kurczakiem, kapustą i grzybami – lekka wersja klasyki!
Dietetyczne pierogi z kurczakiem, kapustą i grzybami – lekka wersja klasyki!
Dietetyczny Czarny Las: pyszne ciasto czekoladowo-wiśniowe bez zbędnych kalorii
Dietetyczny Czarny Las: pyszne ciasto czekoladowo-wiśniowe bez zbędnych kalorii
Kup ebooka z przepisami
Brak Ci pomysłów na zdrowe i dobrze zbilansowane posiłki? Pragniesz zadziwić gości pysznym i zdrowym menu na imprezie? Wybierz ebooki z przepisami, które najbardziej Ci odpowiadają.
Milena Kierzkowska – dietetyk
Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Nauk Społecznych w Lublinie na kierunku Dietetyka i Planowanie Żywienia. Stale poszerzam swoją wiedzę z zakresu dietetyki uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz sięgając do fachowej literatury. Przede wszystkim jestem jednak osobą, która lubi i umie gotować, a od 10 lat prowadzę popularny blog kulinarny e-PrzepisyKulinarne.pl. Dlatego proponowane przeze mnie posiłki są nie tylko zdrowe i dobrze zbilansowane, ale również smaczne, gdyż osobiście je wymyślam i wypróbowuję.
Przeczytaj na blogu
Czy woda z sokiem z cytryny jest zdrowa i pomaga w odchudzaniu?
Dieta ketogeniczna – szkodliwa moda, czy sposób na zdrowie?
Post przerywany – co to jest i jak stosować?
