Najnowsze fit przepisy:
Curry z indyka i warzyw
Curry z indyka i warzyw to nie tylko pyszne danie, ale również pełnowartościowy posiłek, bogaty w białko, błonnik i witaminy.
Pieczona młoda kapusta
Pieczona młoda kapusta w bulionie to pyszne i proste danie. Idealne na wiosenny lub letni obiad, może stanowić samodzielny posiłek lub dodatek do mięsa.
Gulasz z indykiem i warzywami
Gulasz z indykiem i warzywami to danie idealne na szybki i zdrowy obiad dla całej rodziny. Jest pyszny, aromatyczny i delikatny w smaku.
Dorsz w kokosowym sosie
Dorsz w kokosowym sosie to pyszne danie, które można podać na obiad. Robi się go bardzo szybko i nie wymaga wiele pracy.
Owsianka budyniowa
Owsianka budyniowa to pomysł na pyszne śniadanie. Jest odżywcza, sycąca, a do tego zadowoli nawet największego łasucha.
Tortilla z kurczakiem i warzywami
Tortilla z kurczakiem i warzywami to błyskawiczne do zrobienia danie, które można podać na obiad. Wymagają minimum nakładu pracy i powstają w około 30 minut.
Kup ebooka z przepisami
Brak Ci pomysłów na zdrowe i dobrze zbilansowane posiłki? Pragniesz zadziwić gości pysznym i zdrowym menu na imprezie? Wybierz ebooki z przepisami, które najbardziej Ci odpowiadają.
Milena Kierzkowska – dietetyk
Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Nauk Społecznych w Lublinie na kierunku Dietetyka i Planowanie Żywienia. Stale poszerzam swoją wiedzę z zakresu dietetyki uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz sięgając do fachowej literatury. Przede wszystkim jestem jednak osobą, która lubi i umie gotować, a od 10 lat prowadzę popularny blog kulinarny e-PrzepisyKulinarne.pl. Dlatego proponowane przeze mnie posiłki są nie tylko zdrowe i dobrze zbilansowane, ale również smaczne, gdyż osobiście je wymyślam i wypróbowuję.
Przeczytaj na blogu
Czym można zastąpić cukier? Zdrowe substancje słodzące.
Czy śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia?
Czy kawa jest zdrowa? Fakty i mity na temat „małej czarnej”
